TRATAMIENTO PUNTO
GATILLO TIBIAL POSTERIOR
PUNTO GATILLO
Zona hiperirritable en un músculo esquelético asociado a un nódulo palpable, hipersensible, localizado en una banda tensa.
La zona es dolorosa a la compresión y puede dar lugar a dolor referido y a una disfunción motora.
TIBIAL POSTERIOR
Orígen: Tibia, peroné y membrana interósea
Inserción: Segundo, tercero y cuarto metatarsiano, tres cuñas y cuboides
Función: Flexión plantar del pie e inversión de pie a nivel de articulaciones intertarsianas
DOLOR REFERIDO
Éste músculo tiene dolor referido al tendón de Aquiles, gastrocnemios, soleo y planta del pie.
La X es el punto gatillo más común aunque puede haber más
Lo rojo son las zonas que nos puede doler al tener dicho punto gatillo.
VÍDEO
Aquí les dejo un vídeo del tratamiento de punto gatillo con la técnica de T.I.N.I (Técnica Inhibitoria Neuromuscular Integrada)
Pasos a seguir:
1. Compresión isquémica hasta que al paciente le duela 7/8 sobre 10
2. Liberación postular (Movilizamos el segmento) hasta que le duela un 2/3 sobre 10 sin dejar de apretar y aguantamos 90 segundos
3. Isométrico de 6 segundos (El paciente hace fuerza con el músculo intentando vencernos pero no nos vence)
4. Elongación del músculo separando orígen de inserción
5. Estiramiento del músculo, se intenta llevar la punta del pie a la rodilla y nosotros le ayudamos
1. Compresión isquémica hasta que al paciente le duela 7/8 sobre 10
2. Liberación postular (Movilizamos el segmento) hasta que le duela un 2/3 sobre 10 sin dejar de apretar y aguantamos 90 segundos
3. Isométrico de 6 segundos (El paciente hace fuerza con el músculo intentando vencernos pero no nos vence)
4. Elongación del músculo separando orígen de inserción
5. Estiramiento del músculo, se intenta llevar la punta del pie a la rodilla y nosotros le ayudamos
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